We marry our unfinished business

تزوجت ريتا من ثلاث رجال،
وفى كل مره ... كانت تجد نفسها وحيده مثلما كانت قبل العلاقة
ولم تكن تلك مفاجأة بالنسبالى...

اننا نتزوج من اولئك الذين يشكلون احتياجتنا الغير مسدده....
نتزوج المناطق المظلمة التى طالما أخفيناها بداخلنا...

Maybe You should talk to someone ترجمتى الجزء الثالث

"الغضب.... من اكثر المشاعر التى يميل الناس الى ان يشعروا بها...
فهى تتجه الى الخارج، حيث نشعر باللذه عندما نصب لومنا على الآخرين....
ولكنها عادة ما تكون مثل رأس جبل الثلج...
اذا ما نظرت الى ما وراءها فانك ستلحظ الكثير من المشاعر المغمورة التى لم تكن تدرى بها او لم تريد اظهارها فى الاصل.....
من الممكن ان تجد خوف....
شعور بالعجز وقلة السيطرة...
حسد....
وحدة شنيعة....
احساس بعدم الامان....
لكن فى الحقيقة، اذا ما كان بمقدورك قبول تلك المشاعرالعميقة،
حتى يتسنى لك فهمهم والانصات الى ما يقولونه عنك،
فانك لن تكون فقط قادرا على ان تتحكم فى غضبك بطريقة اكثر نضجا،
الا انك ايضا سوف لن تكون غاضبا فى كل تلك الاوقات....

anne with an e باش

anne with an e

فى لقطة درامية فى المسلسل دا ...

"باش" مراته ماتت بعد جوازهم بسنة تقريبا. من كتر ماهو بيحبها مكنش مستوعب انها مش موجودة او ازاى هيكمل حياته من غيرها..

فى الجنازة كان قاعد بره البيت مش قادر يسمع حد.

احتواءنا فى الاخر

بطريقة ما،
عندما نحتوى الآخر،
فاذ بنا نستدفىء بذلك الدفىء الذى خرج منا فى الاصل...
وكأن احتوائنا نحن للآخر يحتضننا نحن ايضا...
وكأن قبولنا نحن للأخر يدفىء اعماقنا مثلما يدفىء اعماق الآخر...

Maybe you should talk to someone ترجمتى الجزء الثانى

جميعنا لدينا هذا التوق الى ان يفهمنا الآخر (وايضا الى ان نفهم نحن الآخر)....

عندما يأتى زوجان الى المشورة، من المعتاد ان يشكو احدهم ليس ب "انت لا تحبنى" ، بل بالاكثر " انت لا تفهمنى"...

هناك امرأة سألت زوجها " هل تعلم ماهى الكلمات الاكثر رومانسية من "أنا أحبك"...

بعد محاولة فاشلة منه " انت تبدين جميلة"؟

قالت" لا، بل "انى افهمك""....

Maybe You Should Talk to someone ترجمتى الجزء الاول

لا تحكم على مشاعرك.....

فقط اشعر بها....

راقبها....

استخدمها كخريطة الى داخلك....

فهى تكشف لك من أنت وماذا يحدث فى أعماقك....

اذا استمررت فى الحكم عليها، فانك ستفقد تلك الخريطة عنك....

لا تخاف من الصدام مع الحقيقة....

شجاعة القبول

القبول بيحتاج شجاعة...
شجاعة من طرف ان يتعرى ويكشف كل ضفاته ولخبطته وخزيه قدام الاخر..... 
شجاعة انه يتحدى خوفه من توقعات الآخر وحكمه عليه وانه يدخل مخاطرة انه يا اما يتحضن يا اما يتجرح....

طرق الوعى المظلمة

لكن اعلم يا ولدى ان طرق الوعى ممتلئة باماكن مظلمة.....
حيث تكون وحيدا....
اماكن مؤلمة....
حيث تضطر ان تتخلى عن اماكن اعتدت راحتها....
ولكن ايضا،
اماكن دافئة...
حين تجد من يشبهك ومن يطمئن نفسك على طريقك...
اماكن خضراء....
حيث تروى ظمأ تعبك....
وتنفتح عيناك لترى ثمار كبرانك...